梦中赶的解释有很多，但其主题通常是由于做梦人在现实中受到了某种威胁而心生恐惧，从而导致入梦后想要逃离。限于此情况，做梦人在梦中虽然想跑但却跑不动，这是无力抗拒的一种表现。
反复梦见被追逐是令人烦恼的，这暗示做梦人心中的恐惧越来越大，很可能陷入了一种心理障碍。当然，从荣格的梦学说来说，梦见被追逐很可能是由于祖先的梦境遗传，正因为我们的先祖曾经有过被野兽追逐的危险以及在生命延续中的各种危机，导致了我们也会做这样的梦。
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